Зачатие определяет начало беременности. К этому важному шагу необходимо готовиться заранее, чтобы ничто впоследствии не омрачило встречи с Вашим ребенком. Необходимо учитывать множество факторов, в частности, возраст обоих родителей, наличие хронических заболеваний, питание, наличие вредных привычек. На всё это следует обратить внимание не после наступления беременности, а до зачатия примерно за 3-4 месяца. Именно столько времени займет подготовка к беременности.

Во время беременности значительно увеличивается нагрузка на все внутренние органы женщины, особенно на почки, сердце, сосуды, печень. Поэтому желательно пройти комплексное обследования состояния здоровья, что позволит своевременно выявить и пролечить заболевания и патологические состояния, оказывающие негативное влияние на предстоящую беременность, развитие плода и роды.

Давно доказано, что большинство подобных осложнений, можно предотвратить ее правильной подготовкой - восполнением дефицита витаминов, обследованием, диагностикой возможных заболеваний, состояний, предрасположенностей, и их коррекцие.

Подготовка к беременности включает

1.       Посетить врачей: терапевта, чтобы определить общее состояние здоровья; стоматолога (многие инфекции, способные нарушить нормальный ход беременности, проникают в организм из пораженных кариесом зубов) и конечно же гинеколога. Так же может понадобиться консультация ряда других специалистов в зависимости от индивидуальной ситуации.
2.       Провести комплекс анализов и исследований для создания более полной картины здоровья будущей мамы. В том числе провести гормональное обследование, анализы на различные инфекции и если это необходимо пролечить их еще до беременности.
3.      Обратить внимание и, возможно, частично пересмотреть свое питание с целью обеспечить организм будущей мамы всеми необходимыми витаминами и минеральными веществами, максимально исключить все вредные продукты.
4.     Несколько придется изменить свой образ жизни, чтобы создать максимально благоприятные и безопасные условия будущему малышу.
5. Начните вместе с будущим папой морально готовиться к этому великому событию. Ведь от психологической готовности женщины и мужчины, которые хотят стать родителями, зависит очень многое. И эта сторона не менее важна, чем здоровье, а может в какой-то степени и более.

Но, помните, главный залог успешного планирования беременности - не превращать это занятие в работу, в долг, в невыполненную до сих пор задачу, в нереализованную область жизни, в семейную (или личную) обязанность, в попытки уложиться в какой-то временной, возрастной, зодиакальный интервал, в проблему. Рождение ребенка в любом случае - неподвластное человеку Чудо, и так к нему и надо относиться. Подготовьтесь, чтобы не испортить ничего своими невылеченными сложностями, а потом расслабьтесь и ждите своего Чуда. Ему гораздо виднее, когда и к кому приходить, и надо научиться ему доверять и предоставлять свободу выбора.