Warning: mysqli_query(): (HY000/1194): Table 'serfunic' is marked as crashed and should be repaired in /usr/local/www/tots.ru/-global/-show/module_statbase.php on line 124

Warning: mysqli_num_rows() expects parameter 1 to be mysqli_result, boolean given in /usr/local/www/tots.ru/-global/-show/module_statbase.php on line 125

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /usr/local/www/tots.ru/-global/-show/module_statbase.php:124) in /usr/local/www/tots.ru/~~headsumm.php on line 13

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /usr/local/www/tots.ru/-global/-show/module_statbase.php:124) in /usr/local/www/tots.ru/~~headsumm.php on line 59
Счастливое детство / Отмечалка / Полезные советы / Последствия застолья
 
АВТОРИЗАЦИЯ 
ИмяПароль 
 
Новости сайта
Мы и наши домашние странички
Беременность
Роды
Детишки-июнятки 2005 и их мамочки
Все о праздниках
     Новый год
     День рождения
     Меню
     Сервировка и украшение стола
     Подарки
Дополнительная информация
 Поиск по сайту:
 
     

Счастливое детство » Отмечалка » Полезные советы » Последствия застолья

 

Как облегчить последствия застолья

Курочка аппетитная

Застолье, много чудесных вкусных блюд, каждое из которых хочется попробовать, да еще и горячительные напитки, сопровождающие почти все наши празднества, порой даже детские. Все это хорошо, но вот последствия на следующее утро бывают не самые приятные, а хочется чувствовать себя бодрячком. Что особенно важно, если у Вас есть дети, тем более маленькие, ведь им так же нужно ваше внимание и забота. Воспользуйтесь несколькимт не хитрыми советами и здоровое послепраздничное утро вам обеспечено:

  1. Утром и днем перед застольем лучше не баловать себя тяжелой пищей. Кушать только фрукты и салаты из свежих овощей - сколько душе угодно.
  2. За 2-3 часа до застолья рекомендуется выпить 50г. водки. Это подготовит организм к нагрузке. Если есть возможность, то смешайте водку с элеутерококковой настойкой - это чудесное растение полностью избавит вас от утренних мук.
  3. Праздничный стол у нас принято начинать со сложных закусок - салаты с майонезом, селедка под шубой, копчености и соления. Все это тяжелые блюда для желудка. Чтобы полакомиться ими и не сильно нагрузить желудок нужно кушать эти продукты по правилу "кусочек нарезки - лист салата". Постоянное употребление свежих овощей и фруктов должно стать законом праздничного стола - в этом случае ваш желудок быстро справится с праздничным изобилием.
  4. Если в разгар веселья вы поняли, что перебираете - выпейте рюмку коньяку и после нее воздержитесь минут на сорок.
  5. Старайтесь не мешать разные напитки с водкой, если это не предусмотрено коктейлем. Не начинайте застолья со сладких вин, шампанского либо коньяка.
  6. Закусывайте лучше всего вареной картошкой и квашеной капустой: они нейтрализуют действие алкоголя. Перед началом кутежа рекомендуется выпить столовую ложку растительного масла или сырое яйцо: они препятствуют всасыванию алкоголя.
  7. А перед приемом основного праздничного блюда устроить танцы или просто отдохнуть от еды час-полтора.
  8. Кусок торта, пирожное лучше запивать травяным чаем с мятой - быстрее переварится.
  9. Если вы любитель национального напитка - водки - постарайтесь "основную дозу" принять во время горячего. Во-первых, долго не опьянеете, а во-вторых, водка хорошо абсорбирует жиры - опять же польза.

Если вы уже пользуетесь каким-нибудь способом сохранения хорошего самочувствия после праздничного застолья, поделитеся ими с читателями сайта - присылайте по адресу .

 

 

   
 
Что-то срочное?
Стучитесь в ICQ:
ICQ-статус Mama&K°
 135579347
   

Счастливое детство » Отмечалка » Полезные советы » Последствия застолья

 TPG: 0.912